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是不是經常會出現脖子肩膀的緊張感
總想讓TA幫你揉揉
但那個人卻總是get不到那個舒服的點....
或者在TA喊累的時候，给TA一個小驚喜
讓TA舒服的離不開你！？
❤按摩的時候要用一點精油或者身體乳❤
⭐具體按摩手法：
手指捏緊 緩慢沿肩線滑動
大拇指施力按摩 重複畫圓周動作
兩手在同側肩膀 往上搓揉、按摩
大拇指施力 點狀向下壓
大拇指沿脖子兩側直線滑動
整個手法沒有具體的次數要求和時間要求
根據自己的感受和體會
怎麼舒服怎麼來吧！
力道上根據對方的感受
耐受力強的就稍稍用力一點
✨✨✨✨✨
這個手法可以有效緩解肌肉疲勞引起的僵硬
頸椎病患者還是要去醫院進行治療哦！
每晚睡前互相按一按
可以很好的緩解身體和精神的緊張
緩解睡眠障礙
不用我說
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這也是增進情侣間感情的好方法
